Category: กีฬา

แพทย์ชี้ วิว-กุลวุฒิ ไม่มีซิกซ์แพคไม่ใช่ไม่ฟิต แต่ไขมันเกินก็ไม่ควรมองข้ามจากกรณีที่มีการเผยแพร่ภาพของ “วิว” กุลวุฒิ วิทิตศานต์ นักกีฬาแบดมินตันระดับโลกของไทย และเกิดกระแสวิพากษ์วิจารณ์ในสื่อโซเชียลมีเดียเกี่ยวกับรูปร่าง โดยเฉพาะการที่ไม่มีกล้ามหน้าท้องแบบซิกซ์แพค จนนำไปสู่การตั้งคำถามถึงความฟิตและสมรรถนะของร่างกาย ประเด็นดังกล่าวจำเป็นต้องอธิบายด้วยหลักวิทยาศาสตร์การกีฬาและโภชนาการการกีฬาอย่างถูกต้องและรอบด้านนพ.ฆนัท ครุธกูล นายกสมาคมโภชนาการเพื่อกีฬาและสุขภาพ ให้ความเห็นว่า การใช้ซิกซ์แพคเป็นตัวชี้วัดความฟิตของนักกีฬาเป็นความเข้าใจที่คลาดเคลื่อน เนื่องจากซิกซ์แพคสะท้อนเพียงระดับไขมันใต้ผิวหนังที่ต่ำ ไม่ได้บ่งบอกถึงความแข็งแรง ความทนทาน หรือสมรรถนะในการแข่งขันจริงแบดมินตันเป็นกีฬาที่ไม่ได้มีการควบคุมน้ำหนัก (non–weight-class sport) การแข่งขันจึงไม่ได้ตัดสินจากรูปร่างหรือน้ำหนักตัวโดยตรง แต่พึ่งพาสมรรถนะหลายด้านร่วมกัน ทั้งความเร็ว ความคล่องตัว ความทนทาน การเคลื่อนไหวซ้ำๆ ต่อเนื่อง และอัตราส่วนแรงต่อน้ำหนักตัว (power-to-weight ratio) ซึ่งองค์ประกอบเหล่านี้ล้วนสัมพันธ์กับองค์ประกอบของร่างกายในเชิงสรีรวิทยา นักกีฬาสามารถมีความฟิตของระบบกล้ามเนื้อและระบบหัวใจและหลอดเลือดในระดับสูงได้จากการฝึกซ้อมอย่างต่อเนื่อง แม้รูปร่างภายนอกจะไม่ได้ลีนหรือเห็นกล้ามหน้าท้องชัดเจน อย่างไรก็ตาม ความฟิตของร่างกายกับการสะสมไขมันเป็นคนละกระบวนการกัน การสะสมไขมันขึ้นกับความสมดุลของพลังงาน (energy balance) กล่าวคือ หากพลังงานที่ได้รับจากอาหารมากกว่าพลังงานที่ใช้ไป ร่างกายย่อมมีการสะสมไขมันได้ แม้จะฝึกซ้อมหนักหรือมีสมรรถนะทางกายดีเพียงใดก็ตามในสื่อโซเชียลมีเดียอาจมีความพยายามอธิบายว่า การซ้อมหนักหรือความเครียดจากการแข่งขันสามารถกระตุ้นกลไกของฮอร์โมนบางชนิด เช่น คอร์ติซอล จนทำให้ร่างกาย “สั่งให้เก็บไขมัน” โดยเฉพาะบริเวณหน้าท้อง และอาจไม่มีผลต่อสมรรถนะของร่างกาย อย่างไรก็ตาม ในเชิงวิทยาศาสตร์การกีฬา ปัจจุบันหลักฐานทางวิชาการส่วนใหญ่ชี้ว่า การสะสมไขมันยังคงขึ้นกับความไม่สมดุลของพลังงาน…

แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ภายใต้การคุมทีมชั่วคราวของ ไมเคิ่ล คาร์ริค โชว์ฟอร์มเฉียบครึ่งหลัง บุกอัด แมนฯ ซิตี้ 2-0 จาก เอ็มเบอโม่ และ แพทริค ดอร์กู ขยับขึ้นอันดับ 4 พรีเมียร์ลีก พร้อมกดดัน ลิเวอร์พูล ขณะที่ เรือใบสีฟ้า เสี่ยงโดน อาร์เซน่อล ทิ้งห่างจ่าฝูงถึง 9 แต้มครึ่งแรกเปิดมาแค่ไม่นาน แมนฯ ยูไนเต็ด เกือบได้แต่หัววันจากลูกเตะมุม บรูโน่ แฟร์นันด์ส เปิดมาเสาไกลเข้าหัว แฮร์รี่ แม็กไกวร์ ขึ้นโขกไปชนคานเต็ม ๆ อย่างน่าเสียดายถัดจากนั้นยังเป็น ผีแดง ของโค้ชรักษาการ ไมเคิ่ล คาร์ริค ต่อบอลสู้ได้ไม่เป็นรอง แถมส่งบอลนอนก้นตาข่ายถึง 2 หนจาก อาหมัด ดิยัลโล่ และกัปตันบรูโน่ แต่ถูกยกธงล้ำหน้าไปเสียก่อน ฝั่ง ซิตี้ เข้าทำไม่ค่อยถนัดได้ลุ้นจาก แม็กซ์ แอลเลน…

ไมเคิ่ล คาร์ริค เฮดโค้ช แมนฯ ยูไนเต็ด แสดงความประทับใจในตัวนักเตะที่เล่นกันได้ตามแทคติกกระทั่งเอาชนะ แมนฯ ซิตี้ ทีมร่วมเมืองได้ 2-0 ในเกม พรีเมียร์ลีก ที่สนาม โอลด์ แทรฟฟอร์ด เมื่อวันเสาร์ที่ 17 ม.ค.คาร์ริค ได้รับการแต่งตั้งให้ทำหน้าที่แทน รูเบน อโมริม ที่โดนปลดไปจนจบซีซั่น และอดีตกองกลางเปิดตัวในการทำหน้าที่ดังกล่าวรอบสองได้อย่างยอดเยี่ยมด้วยการพาทีมพิชิต เรือใบสีฟ้า 2-0 จากประตูในครึ่งหลังจาก ไบรอัน เอ็มเบอโม่ และ แพทริค ดอร์กู"ผมไม่ต้องการพูดถึงดีเอ็นเอ เราต้องการเล่นให้ได้ดี เราเล่นเกมรับเป็นทีมได้ดีเช่นกัน เรารู้สึกว่ามีความอันตรายในเกมโต้กลับ ผมไม่ขออะไรอื่นอีก นักเตะทำทุกอย่างได้ตามแทคติก" คาร์ริค เอ่ย"ผมไม่ต้องพูดให้มากเลยว่าเราเคารพ เป๊ป มากแค่ไหน เขาเป็นโค้ชที่น่าทึ่ง และพวกเขาเป็นทีมที่ดี เราต้องการเล่นด้วยจุดแข็งของเรา อาหมัด และ ดอร์กู เป็นปีกที่ยอดเยี่ยมทั้งสองฝั่ง""เอ็มเบอโม่ และ บรูโน่ รวมทั้ง คุนญ่า สร้างความแตกต่างให้ทีม และ เมาท์ เกือบได้ประตู…

บรูโน่ แฟร์นันด์ส กองกลางกัปตันทีม แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ได้แสดงให้เห็นอีกครั้งถึงความสำคัญที่มีต่อทีม หลังจัด 1 แอสซิสต์ (ให้ ไบรอัน เอ็มเบอโม่ จบสกอร์) พร้อมกับการเล่นที่ทุ่มเททั้งรุกและรับตามสไตล์ในเกม พรีเมียร์ลีก อังกฤษ นัดดาร์บี้แมตช์ ที่ทัพ – ลงเล่น : 90 นาที (โดนเปลี่ยนตัวออกนาทีที่ 90+1)- สัมผัสบอล : 65 ครั้ง- สัมผัสบอลในกรอบเขตโทษคู่แข่ง : 1 ครั้ง- ผ่านบอลสำเร็จ : 70% (32 จาก 46 ครั้ง)- วางบอลยาวเข้าเป้า : 56% (5 จาก 9 ครั้ง)- ครอสบอลเข้าเป้า : 75% (3 จาก 4 ครั้ง)- สร้างโอกาสรวม…

สรุปผลพรีเมียร์ลีกวันเสาร์ที่ 17 มกราคม 2569แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด 2:0 แมนเชสเตอร์ ซิตี้ผู้ทำประตู : 1-0 ไบรอัน เอ็มเบอโม่ น.65, 2-0 ปาทริค ดอร์กู น.76////////////////////////////////////////////////////////////เชลซี 2:0 เบรนท์ฟอร์ดผู้ทำประตู : 1-0 เจา เปโดร น.26, 2-0 โคล พัลเมอร์(จุดโทษ) น.76////////////////////////////////////////////////////////////ลีดส์ ยูไนเต็ด 1:0 ฟูแล่มผู้ทำประตู : 1-0 ลูคัส เมช่า น.90+1////////////////////////////////////////////////////////////ลิเวอร์พูล 1:1 เบิร์นลี่ย์ผู้ทำประตู : 1-0 ฟลอเรียน เวียตซ์ น.42, 1-1 มาร์คัส เอ็ดเวิร์ดส น.65////////////////////////////////////////////////////////////ซันเดอร์แลนด์ 2:1 คริสตัล พาเลซผู้ทำประตู : 0-1 เยเรมี่ ปิโน่ น.30,…

กลายเป็นไฮไลต์ที่น่าจับตาหลังจบเกม แมนเชสเตอร์ ดาร์บี้ ไปซะแล้วหลัง ค็อบบี้ เมนู กองกลางเด็กปั้นของทีมได้ลงเล่นเกม พรีเมียร์ลีก เป็นตัวจริงนัดแรกของซีซั่นภายใต้การประเดิมคุมทีมของ ไมเคิ่ล คาร์ริค นัดเปิดบ้านสอย แมนฯ ซิตี้ กลิ้ง 2-0 เมื่อวันเสาร์ที่ 17 ม.ค.เมนู ผลผลิตในอะคาเดมี่ของ แคร์ริงตัน ตกเป็นข่าวจ่อย้ายออกจาก โอลด์ แทรฟฟอร์ด แบบยืมตัวในเดือนนี้เนื่องจากเป็นนักเตะอนาคตไกลอีกรายที่ถูก รูเบน อโมริม ทิ้งขว้างเท่าที่่ผ่านมา กุนซือโปรตุกีสยืนยันกับสื่อมาโดยตลอดว่า เมนู ไม่ได้ออกสตาร์ตเนื่องจากเขาเล่นในตำแหน่งเดียวกับ บรูโน่ แฟร์นันด์ส จึงจำเป็นต้องแย่งตำแหน่งกับกัปตันคนเก่งร้อนจนพี่ชายของเขาได้เรียกร้องให้ อโมริม ปล่อยกองกลางอิงลิชเป็นอิสระอย่างไรก็ดี สถานการณ์กลับตาลปัตรโดยสิ้นเชิงหลัง อโมริม เปิดปากจวกบอร์ด และถูกปลดทันทีในวันรุ่งขึ้นซึ่งส่งผลกระทบในทางบวกกับ เมนู อย่างชัดเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่ง คาร์ริค มอบโอกาสลงเล่นเป็นตัวจริงเกมแรกของซีซั่นให้กับเขากระทั่งหลัง แมนฯ ยูไนเต็ด ชนะ แมนฯ ซิตี้ ดาวเตะวัย 20 ปี รวมถึง คาร์ริค ตอกหน้า…

“ชนน์ชนก” เผยไม่กลับไปทำบอล 20 ปีทีมชาติไทยอีกแล้ว ใช้คำพูดพ่อ “ออกจากนรกมาแล้ว จะกลับไปทำไม” เห็นใจโค้ชทุกคน หวังว่าคนไทยสนับสนุน"หนุน" ชนน์ชนก ชิดชอบ ผู้อำนวยการฝ่ายพัฒนาเยาวชนของสโมสร บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด ที่เป็นอดีตผู้จัดการทีมชาติไทย ชุด 20 ปี ตอบคำถามถึงโอกาสที่ บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด จะกลับมาทำทีมช้างศึก 20 ปี อีกครั้ง โดยระบุว่า ส่วนตัวถ้าเทียบผลงาน ด้วยสถิติใน 5 หรือ 8 ปีหลังสุด ทีมชาติไทยชุดที่บุรีรัมย์ทำสถิติดีที่สุด"ผมใช้คำพ่อเลย (เนวิน ชิดชอบ) ผมออกจากนรกมาแล้ว ผมจะกลับไปทำไม ผมอยู่ที่นี่มีแต่คนรักผม ชอบผม แต่ผมไปที่นู่น ทำดีก็โดนด่า ทำแย่ก็โดนด่า"นายชนน์ชนก กล่าวอีกว่า เรื่องทีมชาตินี้ พูดจริงๆ ตนเห็นใจต่อโค้ชทีมชาติทุกคน และหวังว่าชาวไทยจะเห็นใจและสนับสนุน เพราะทีมชาติเหมือนดีเปรสชันที่หนักมาก ไม่มีอะไรดีหรอกกับการโดนคนเป็นหมื่นด่า"ไหนๆ ย้อนพูดถึงทีมชาติตอน บุรีรัมย์ ทำ ก็ขอโทษที่อาจไม่ดีพอสำหรับคนไทย ไม่ได้ประชด ขอโทษจริงๆ…

มีรายงานว่าเทรนต์ อเล็กซานเดอร์ อาร์โนลด์ อดีตดาวเตะลิเวอร์พูล ไม่พอใจอย่างมากกับสถานการณ์ของตัวเองกับ เรอัล มาดริด เนื่องจากต้นสังกัดละเลยคำสัญญาหลายๆ ครั้งเกรแฮม เชส นักข่าวจากเดอะ เทเลกราฟ สื่อที่มีความน่าเชื่อถือสูงในอังกฤษได้ออกมาเปิดเผยว่า เทรนต์ อเล็กซานเดอร์ อาร์โนลด์ กำลังเผชิญความไม่พอใจกับสถานการณ์ของตัวเองกับเรอัล มาดริด ต้นสังกัด ที่มากขึ้นเรื่อยๆ และเวลานี้เริ่มพิจารณาอนาคตของตัวเองกับทีมดังจาก ลา ลีกา อย่างจริงจัง โดยสาเหตุความไม่พอใจนั้นมาจากการที่สโมสรผิดสัญญาหลายครั้งๆ จากที่ได้เคยตกลงกันไว้ก่อนย้ายมาอยู่ในถิ่น ซานติอาโก เบอร์บาเบวโดยคำสัญญาที่ เทรนต์ อาจไม่พอใจ ถูกคาดกันว่าจะเป็นตำแหน่งการเล่น บทบาทในทีม และ แผนระยะยาว.อย่างไรก็ตามการที่ข่าวนี้หลุดออกมาในช่วงที่ตลาดซื้อขายรอบ 2 หรือตลาดปีใหม่ นั่นอาจเป็นแสดงว่ามีสัญญาณถึงรอยร้าวในแคมป์ ราชันชุดขาวจริง หลังนักเตะเข้ามาอยู่กับทีมแล้วมากกว่าครึ่งฤดูกาล อีกทั้งเวลานี้กุนซือ ชาบี อลอนโซ่ ที่เคยเติบโตกันมาที่ลิเวอร์พูล ได้ถูกปลดออกไปแล้วด้วยเช่นกันสำหรับ เทรนต์ อเล็กซานเดอร์-อาร์โนลด์ ย้ายจากลิเวอร์พูลมาอยู่กับเรอัล มาดริด เมื่อปลายฤดูกาลที่แล้ว แต่ผลงานกลับไม่น่าประทับใจเท่าที่ควร แบ็กขวาผู้ซึ่งสร้างชื่อเสียงขึ้นมาเป็ผู้เล่นที่ดีที่สุดในโลกขณะที่อยู่กับลิเวอร์พูล มีผลงานที่น่าผิดหวังในศึกฟุตบอลชิงแชมป์สโมสรโลก 2025 และยังมีปัญหาอาการบาดเจ็บตลอดฤดูกาล 2025-2026…

แฮร์รี่ แม็คไกว ปราการหลังประสบการณ์ของแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด เปิดเผยว่าเขาประทับใจกับไอเดียต่างๆของไมเคิ่ล คาร์ริค เจ้านายคนใหม่คาร์ริค จะประเดิมคุมทีมนัดแรกในเกมพบ แมนเชสเตอร์ ซิตี้ วันเสาร์นี้ ซึ่งเจ้าตัวก็ได้คุมทีมซ้อมในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมาแม็คไกร์ กล่าวว่า "น่าประทับใจมากเลยนะ แน่นอนว่า ผมรู้จักคาร์ราส มาก่อนแล้ว และผมก็พูดถึงเขาในแง่ดีมากๆ""เขาเป็นโค้ชที่โดดเด่นมากๆ ตอนที่เขาอยู่ที่นี่ภายใต้การคุมทีมของโอเล่ (กุนนาร์ โซลชาร์)""เขามีไอเดียเลิศๆ มากมาย เขาพูดคุยด้วยดี ด้านแท็กติกแล้ว เขาเก่งมากๆ เลยแหล่ะ แน่นอนว่าตอนนี้เขามีประสบการณ์มากมายกับมิดเดิ้ลสโบรช์ในฐานะผู้จัดการทีม""และผมแน่ใจได้เลยนะว่า เขาจะมาที่นี่พร้อมนำไอเดียเหล่านั้นมาใช้ในการปฏิบัติได้จริง""เขาคือตำนานของสโมสรแห่งนี้ และผมมั่นใจว่าแฟนๆ จะสนับสนุนเขา แต่ก็ถูกนะ ผมต้องพูดว่า กับเขาและสต๊าฟฟ์โค้ชทุกคนแล้ว ผมประทับใจพวกเขามาตลอดทั้งสัปดาห์"

มีรายงานว่า เทรนต์ อเล็กซานเดอร์-อาร์โนลด์ แข้งทีมชาติอังกฤษ เริ่มแสดงความไม่พอใจต่อสถานการณ์ของตัวเองกับ เรอัล มาดริด หลังต้นสังกัดไม่ทำตามข้อตกลงที่เคยให้ไว้ก่อนย้ายทีมหลายครั้งมีรายงานว่า เทรนต์ อเล็กซานเดอร์-อาร์โนลด์ แข้งทีมชาติอังกฤษ เริ่มแสดงความไม่พอใจต่อสถานการณ์ของตัวเองกับ เรอัล มาดริด หลังต้นสังกัดไม่ทำตามข้อตกลงที่เคยให้ไว้ก่อนย้ายทีมหลายครั้งเกรแฮม เชส ผู้สื่อข่าวจาก เดอะ เทเลกราฟ สื่อชั้นนำของอังกฤษ เปิดเผยว่า ความไม่พอใจของ เทรนต์ ต่อทีมดังแห่งลาลีกาเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง จนถึงขั้นเริ่มพิจารณาอนาคตค้าแข้งในถิ่นซานติอาโก เบร์นาเบว อย่างจริงจัง โดยสาเหตุหลักมาจากการที่สโมสรละเลยคำมั่นสัญญาที่ตกลงกันไว้ตั้งแต่ก่อนย้ายมาร่วมทีมรายงานระบุว่า ประเด็นที่ทำให้แข้งทีมชาติอังกฤษไม่พอใจ คาดว่าเกี่ยวข้องกับ ตำแหน่งการเล่น, บทบาทภายในทีม รวมถึงแผนงานระยะยาวของสโมสร ซึ่งไม่เป็นไปตามที่เคยรับปากกันไว้afp2025113086mr6r6v1mการที่ข่าวดังกล่าวถูกเปิดเผยในช่วงตลาดซื้อขายนักเตะรอบสอง หรือช่วงปีใหม่ ยิ่งสะท้อนให้เห็นถึงสัญญาณรอยร้าวภายในแคมป์ “ราชันชุดขาว” หลัง เทรนต์ ใช้เวลาค้าแข้งกับทีมมากว่าครึ่งฤดูกาล อีกทั้งการปลด ชาบี อลอนโซ กุนซือที่เคยเติบโตมากับ ลิเวอร์พูล ก็ยิ่งส่งผลต่อความรู้สึกของเจ้าตัวไม่น้อยสำหรับ เทรนต์ ย้ายจาก ลิเวอร์พูล มาร่วมทัพ เรอัล มาดริด เมื่อช่วงปลายฤดูกาลที่ผ่านมา แต่ผลงานกลับไม่เป็นไปตามความคาดหวัง แบ็กขวาที่เคยได้รับการยกย่องว่าเป็นหนึ่งในผู้เล่นที่ดีที่สุดในโลก…