Category: สุขภาพ

ด่วนที่สุด! กรมอุตุฯ เตือนภัยสีแดง 3 ภาคระวังตัว ฝนถล่มหนัก-ลมกระโชกแรง-ฟ้าผ่า สั่งเช็กรายชื่อจังหวัดเสี่ยงภัยวันนี้เมื่อวันที่ 3 ต.ค.69 เพจ กรมอุตุนิยมวิทยา โพสต์เฟสบุ๊กระบุว่าพื้นที่เฝ้าระวังฝนตกหนัก ลมกระโชกแรง ฟ้าร้อง ฟ้าผ่า ของวันนี้ 3ต.ค.69หากจำเป็นต้องออกเดินทางขอให้เพิ่มความระมัดระวังด้วยนะคะ22#กรมอุตุนิยมวิทยา #พยากรณ์อากาศ #ดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม #กรมอุตุนิยมวิทยา #เตือนภัยวันนี้ #พยากรณ์อากาศ #ฝนตกหนัก #ฝนฟ้าคะนอง #ลมกระโชกแรง #ฟ้าร้อง #ฟ้าผ่า #เตือนฝนตก #เตือนภัยสภาพอากาศ #สภาพอากาศวันนี้ #พยากรณ์อากาศวันนี้ #ฝนถล่ม #ฝนตกวันนี้ #อากาศแปรปรวน #เตือนภัยธรรมชาติ #เฝ้าระวังฝนตกหนัก #ข่าวด่วนวันนี้ #ข่าววันนี้ #ข่าวสภาพอากาศ #ข่าวพยากรณ์อากาศ #เตือนประชาชน #ระวังอันตราย #เดินทางปลอดภัย #ข่าวออนไลน์ #ข่าวล่าสุด #3ตุลาคม2569 #กรมอุตุฯ #ดิจิทัลเพื่อเศรษฐกิจและสังคม

ด่วนที่สุด! กรมอุตุฯ ออกประกาศ ฉบับที่ 7 เตือนฝนถล่มหนักถึงหนักมากทั่วไทย เสี่ยงน้ำท่วมฉับพลัน-น้ำป่าหลากยาวถึง 27 ก.ย.นี้วันที่ 24 ก.ย.2569 กรมอุตุนิยมวิทยา ประกาศกรมอุตุนิยมวิทยา เรื่อง ฝนตกหนักถึงหนักมากบริเวณประเทศไทย (มีผลกระทบจนถึงวันที่ 27 กันยายน 2569) ฉบับที่ 7 (223/2569)ในช่วงวันที่ 24 – 27 ก.ย. 69 บริเวณภาคเหนือ ภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนล่าง ภาคกลาง รวมทั้งกรุงเทพมหานครและปริมณฑล ภาคตะวันออก และภาคใต้ จะมีฝนตกหนักหลายพื้นที่และมีฝนตกหนักมากบางแห่งทั้งนี้เนื่องจากหย่อมความกดอากาศต่ำกำลังแรงบริเวณประเทศกัมพูชาจะเคลื่อนเข้าปกคลุมภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนล่าง ภาคตะวันออก ภาคกลาง รวมทั้งกรุงเทพมหานครและปริมณฑล ตามแนวร่องมรสุมที่พาดผ่านประเทศไทยตอนบน ในขณะที่มรสุมตะวันตกเฉียงใต้ที่พัดปกคลุมทะเลอันดามัน ภาคใต้ และอ่าวไทยจะมีกำลังแรงขึ้นขอให้ประชาชนบริเวณประเทศไทยระวังอันตรายจากฝนตกหนักถึงหนักมากและฝนตกสะสมที่เกิดขึ้นต่อเนื่อง ซึ่งอาจทำให้เกิดน้ำท่วมฉับพลันและน้ำป่าไหลหลาก โดยเฉพาะพื้นที่ลาดเชิงเขาใกล้ทางน้ำไหลผ่านและพื้นที่ลุ่ม ควรหลีกเลี่ยงการเดินทางผ่านเส้นทางที่มีปัญหาน้ำท่วมซ้ำซาก โดยเฉพาะพื้นที่ลุ่มต่ำซึ่งอาจเกิดน้ำท่วมขังในระยะสั้นได้สำหรับคลื่นลมบริเวณทะเลอันดามันและอ่าวไทยจะมีกำลังแรงขึ้น โดยอ่าวไทยตอนบนและทะเลอันดามันตอนบนมีคลื่นสูง 2-3 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 3 เมตร ส่วนอ่าวไทยตอนล่างและทะเลอันดามันตอนล่างมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า…

สธ. เผย ผู้ป่วยโควิด-19 ในไทยยังเจอต่อเนื่อง ยอดเกือบหลักแสน เสียชีวิต 15 ราย เตือนกลุ่ม 608-เด็กเล็กระวังเป็นพิเศษ แนะอย่าตระหนกแพทย์หญิงจุไร วงศ์สวัสดิ์ และนายแพทย์วีรวัฒน์ มโนสุทธิ นายแพทย์ทรงคุณวุฒิ โฆษกกรมควบคุมโรค กล่าวในการแถลงข่าวว่า สถานการณ์โรคโควิด 19 ในประเทศไทยยังคงพบผู้ป่วยอย่างต่อเนื่อง ซึ่งเป็นไปตามแนวโน้มของโรคติดเชื้อทางเดินหายใจตามฤดูกาลโดยข้อมูลจากระบบเฝ้าระวังโรคดิจิทัล (DDS) ตั้งแต่วันที่1 มกราคม – 31 สิงหาคม 2569 พบผู้ป่วยสะสม 99,691 ราย เสียชีวิต 15 ราย คิดเป็นอัตราป่วยตายร้อยละ 0.02 โดยพบผู้ป่วยในทุกช่วงอายุ แต่อัตราป่วยสูงสุดเป็นกลุ่มเด็กอายุ 0 – 4 ปี รองลงมาเป็นกลุ่มอายุ 30 – 39 ปี และอายุ 20 – 29 ปี ตามลำดับ ขณะเดียวกันโรคทางเดินหายใจอื่น เช่น…

">ทะเลคลื่นยักษ์ทะลุ 3 เมตร! กรมอุตุฯ เตือนภัยระดับสีแดง "ฝนตกหนักมาก" 29 ก.ค. – 4 ส.ค.นี้ เสี่ยงน้ำป่า-น้ำท่วมฉับพลันกรมอุตุนิยมวิทยา ออกประกาศคาดหมายอากาศทั่วไป รายงานสภาพอากาศระหว่างวันที่ 29 กรกฎาคม – 4 สิงหาคม พ.ศ. 2569 เตือนประชาชนทั่วทุกภาคของประเทศไทยรับมือฝนตกหนักถึงหนักมากอย่างต่อเนื่อง จากอิทธิพลของร่องมรสุมและมรสุมตะวันตกเฉียงใต้ เสี่ยงเกิดภาวะน้ำท่วมฉับพลัน น้ำป่าไหลหลาก และน้ำล้นตลิ่งว่าในช่วงวันที่ 29 – 30 ก.ค. 69 ประเทศไทยมีฝนตกหนักหลายพื้นที่ และมีฝนตกหนักมากบางแห่ง เนื่องจากร่องมรสุมพาดผ่านภาคเหนือและภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ประกอบกับมรสุมตะวันตกเฉียงใต้ที่พัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทยมีกำลังค่อนข้างแรง ส่วนในช่วงวันที่ 31 ก.ค. – 4 ส.ค. 69 ประเทศไทยยังคงมีฝนตกหนักบางพื้นที่ โดยมีฝนตกหนักมากบางแห่งบริเวณภาคตะวันออกเฉียงเหนือตอนบน และภาคใต้ฝั่งตะวันตก เนื่องจากร่องมรสุมพาดผ่านภาคเหนือตอนบนและประเทศลาวตอนบน ในขณะที่มรสุมตะวันตกเฉียงใต้ยังคงพัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทยในช่วงวันที่ 29 – 30 ก.ค.…

ด่วน! กรมอุตุฯ ออกประกาศฉบับ 1 เตือนฝนถล่ม 26-30 ก.ค.69 พื้นที่เสี่ยงฝนหนักมาก น้ำท่วมฉับพลัน-น้ำป่าไหลหลากประกาศกรมอุตุนิยมวิทยาเรื่อง ฝนตกหนักถึงหนักมากบริเวณประเทศไทย(มีผลกระทบในช่วงวันที่ 26-30 กรกฎาคม 2569)ฉบับที่ 1 (128/2569)ในช่วงวันที่ 26-30 กรกฎาคม 2569 ประเทศไทยมีฝนตกหนักบางแห่ง และมีฝนตกหนักมากบางพื้นที่ในภาคตะวันออก และภาคใต้ฝั่งตะวันตก เนื่องจากร่องมรสุมพาดผ่านตอนบนของภาคเหนือ ประเทศลาว และประเทศเวียดนามตอนบน ประกอบกับมรสุมตะวันตกเฉียงใต้ที่พัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทยจะมีกำลังแรงขึ้น ขอให้ประชาชนระวังอันตรายจากฝนตกหนักถึงหนักมากและฝนที่ตกสะสม ซึ่งอาจทำให้เกิดน้ำท่วมฉับพลันและน้ำป่าไหลหลาก โดยเฉพาะพื้นที่ลาดเชิงเขาใกล้ทางน้ำไหลผ่านและพื้นที่ลุ่มสำหรับคลื่นลมบริเวณทะเลอันดามันตอนบนมีกำลังค่อนข้างแรง โดยมีคลื่นสูง 2-3 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 3 เมตร ส่วนอ่าวไทยตอนบนและทะเลอันดามันตอนล่างมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร ขอให้ชาวเรือบริเวณทะเลอันดามันและอ่าวไทยเดินเรือด้วยความระมัดระวัง และหลีกเลี่ยงการเดินเรือในบริเวณที่มีฝนฟ้าคะนอง สำหรับเรือเล็กบริเวณทะเลอันดามันตอนบนควรงดออกจากฝั่งในช่วงวันดังกล่าวไว้ด้วยอนึ่ง พายุดีเปรสชันบริเวณมหาสมุทรแปซิฟิก มีแนวโน้มทวีกำลังแรงขึ้นเป็นพายุโซนร้อน และจะเคลื่อนผ่านตอนบนของประเทศฟิลิปปินส์ลงสู่ทะเลจีนใต้ตอนบนในช่วงวันที่ 24-25 กรกฎาคม 2569 หลังจากนั้นคาดว่าจะเคลื่อนขึ้นฝั่งบริเวณมณฑลกวางตุ้ง ประเทศจีนในช่วงวันที่ 26-27 กรกฎาคม…

ลุงวัย 58 ปี เห็นว่าร่างกายยังแข็งแรงดี ตัวเลขความดันและไขมันก็ดูปกติ เลยตัดสินใจ เพจ เฟซบุ๊ก "เรียนหมอ by หมอแกว หมอแนต" ของ “หมอแกว” พญ.อรวรรณ วงศ์สมบัติ และ “หมอแนต” นพ.ธนากร วงศ์สมบัติ ได้ให้ความรู้โดยระบุว่าความดันสูงไม่ทานยา จบที่เส้นเลือดในสมองแตก นอนติดเตียงตลอดชีวิต ความดันสูงไม่มีอาการเป็นมัจจุราชเงียบ ตัดจบเลย ไม่มีโอกาสแก้ตัวพลาดเพราะหยุดยาเอง อัมพาตไม่รอใครคุณลุงวัย 58 ปี เป็นความดันและไขมันสูงหมอสั่งยาให้กินทุกวันแต่ลุงคิดว่า ไม่เป็นไร ตอนนี้ก็แข็งแรงดีเลยหยุดยาด้วยตัวเองจนเช้าวันหนึ่ง ลุกจากเตียงไม่ได้ แขนขาข้างหนึ่งอ่อนแรง พูดไม่ชัด Stroke มาเยือนโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) มักเกิดแบบ “ไม่ทันตั้งตัว”และ ปัจจัยเสี่ยงหลัก คือโรคประจำตัวที่หลายคนมองข้าม เช่น- ความดันโลหิตสูง- ไขมันในเลือดสูง- เบาหวาน- สูบบุหรี่ / ดื่มแอลกอฮอล์ยาที่หมอให้ ไม่ใช่แค่ลดตัวเลขในกระดาษ แต่คือ เกราะป้องกันสมองและหัวใจหยุดยาเอง เท่ากับเสี่ยงเส้นเลือดแตกหรือตีบมากขึ้นหลายเท่าฝากแชร์เตือนเพื่อนๆ ครอบครัว เพราะ…

4 อาหาร ทำลายตับ เร็วกว่าแอลกอฮอล์ กินทุกวันเร่งตับแข็ง-มะเร็งตับ4 เมนูอันตราย พังตับ เร็วกว่าแอลกอฮอล์1. อาหารที่มีเชื้อราขึ้นเพียงเล็กน้อย : การตัดส่วนที่ขึ้นราทิ้งแล้วนำส่วนที่เหลือมากินต่อเป็นวิธีที่อันตราย เนื่องจากสปอร์ของเชื้อรา Aspergillus flavus ได้กระจายลึกเข้าไปในเนื้ออาหารแล้ว สารพิษอะฟลาท็อกซิน (Aflatoxin) ที่เกิดขึ้นเป็นสารก่อมะเร็งกลุ่ม 1 ที่ทนความร้อนสูง ทำลายระบบภูมิคุ้มกัน และทำให้เซลล์ตับกลายพันธุ์เป็นมะเร็งตับได้เร็วขึ้น2. เครื่องดื่มที่อัดแน่นด้วยน้ำตาลฟรักโทส : ชานมไข่มุก น้ำผลไม้กล่อง และน้ำอัดลม มักใช้น้ำเชื่อมข้าวโพดที่มีฟรักโทสสูง เนื่องจากร่างกายสามารถเผาผลาญน้ำตาลชนิดนี้ได้ที่ตับเพียงแห่งเดียว เมื่อได้รับในปริมาณมากเกินไป ตับจะเปลี่ยนน้ำตาลส่วนเกินเป็นไขมันไปพอกอยู่ตามเนื้อตับ และปล่อยอนุมูลอิสระออกมากระตุ้นการอักเสบเฉียบพลัน3. ของทอดและอาหารคอเลสเตอรอลสูง : ของทอดน้ำมันท่วมและอาหารที่อุดมด้วยไขมันทรานส์ จะเข้าไปกระตุ้นให้เกิดภาวะดื้ออินซูลินภายในเวลาเพียง 5 ชั่วโมง ส่งผลให้ระบบเผาผลาญรวนและเหวี่ยงไขมันส่วนเกินไปกักเก็บไว้ที่ตับ จนเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชันทำลายเซลล์และเร่งการเกิดพังผืดตับแข็ง4. อาหารทะเลดิบหรือกึ่งสุกกึ่งดิบ : เมนูยอดนิยมอย่างหอยนางรมสดหรือกุ้งแช่น้ำปลา แฝงไปด้วยความเสี่ยงของไวรัสตับอักเสบเอ (Hepatitis A) ซึ่งจะเข้าโจมตีเซลล์ตับโดยตรง ทำให้เกิดการติดเชื้อเฉียบพลัน ตัวเหลือง ตาเหลือง และหากมีโรคตับเรื้อรังแฝงอยู่ อาจส่งผลรุนแรงถึงขั้นเกิดภาวะตับวายเฉียบพลันได้

สั่งรับมือด่วน! กรมอุตุฯ เตือนฝนถล่มหนักพรุ่งนี้ ร่องมรสุมพาดผ่าน เสี่ยงน้ำท่วมฉับพลัน-น้ำป่าไหลหลากวันที่ 12 มิ.ย.2569 กรมอุตุนิยมวิทยา พยากรณ์อากาศ 24 ชั่วโมงข้างหน้า บริเวณภาคเหนือ ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ภาคตะวันออก และภาคใต้ ยังคงมีฝนตกหนักบางแห่ง เนื่องจากร่องมรสุมพาดผ่านภาคเหนือตอนบน และประเทศลาวตอนบน เข้าสู่หย่อมความกดอากาศต่ำบริเวณชายฝั่งประเทศเวียดนามตอนบน ประกอบกับมรสุมตะวันตกเฉียงใต้กำลังปานกลางพัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทยขอให้ประชาชนในบริเวณดังกล่าวเตรียมพร้อมระวังอันตรายจากฝนตกหนักและฝนที่ตกสะสม ซึ่งอาจทำให้เกิดน้ำท่วมฉับพลันและน้ำป่าไหลหลาก โดยเฉพาะพื้นที่เสี่ยงใกล้ทางน้ำไหลผ่านและพื้นที่ลุ่มไว้ด้วยสำหรับคลื่นลมบริเวณทะเลอันดามันมีกำลังปานกลาง โดยมีคลื่นสูง 1-2 เมตร ส่วนอ่าวไทยมีคลื่นสูงประมาณ 1 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตร ขอให้ชาวเรือบริเวณทะเลอันดามันและอ่าวไทยเดินเรือด้วยความระมัดระวัง และหลีกเลี่ยงการเดินเรือในบริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองไว้ด้วยพยากรณ์อากาศสำหรับประเทศไทย 18:00 น. วันนี้ ถึง 18:00 น. วันพรุ่งนี้#พยากรณ์อากาศ #กรมอุตุนิยมวิทยา #ฝนตกหนัก #สภาพอากาศพรุ่งนี้ #เตือนภัยน้ำท่วม #น้ำป่าไหลหลาก #มรสุม #สภาพอากาศวันนี้ #อากาศแปรปรวน #พยากรณ์อากาศพรุ่งนี้ #ข่าวอุตุ #ฝนถล่ม #ภาคเหนือ #ภาคอีสาน…

ทั่วไทยโดนถ้วนหน้า! อุตุฯ เตือนฝนถล่มหนัก 12-18 มิ.ย.69 เสี่ยงน้ำท่วมฉับพลัน-น้ำป่าไหลหลากกรมอุตุนิยมวิทยาออกประกาศคาดหมายลักษณะอากาศทั่วไป ระหว่างวันที่ 12 – 18 มิถุนายน พ.ศ. 2569 เตือนประชาชนรับมือสภาวะฝนตกหนักทั่วทุกภาค โดยเฉพาะประเทศไทยตอนบนที่จะมีฝนฟ้าคะนองกระจายและมีฝนตกหนักบางแห่งตลอดช่วง ทั้งนี้เนื่องจากอิทธิพลของร่องมรสุมพาดผ่านภาคเหนือตอนบน ประเทศลาวตอนบน และประเทศเวียดนามตอนบน ประกอบกับมรสุมตะวันตกเฉียงใต้กำลังปานกลางพัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทยว่าประเทศไทยตอนบนมีฝนฟ้าคะนองกระจายและมีฝนตกหนักบางแห่ง ตลอดช่วง เนื่องจากร่องมรสุมพาดผ่านภาคเหนือตอนบน ประเทศลาวตอนบน และประเทศเวียดนามตอนบน ประกอบกับมรสุมตะวันตกเฉียงใต้กำลังปานกลางพัดปกคลุมทะเลอันดามัน ประเทศไทย และอ่าวไทยสำหรับคลื่นลมบริเวณทะเลอันดามันและอ่าวไทยมีกำลังปานกลาง ตลอดช่วง โดยทะเลอันดามันตอนบนมีคลื่นสูง 1 – 2 เมตร ส่วนทะเลอันดามันตอนล่างและอ่าวไทย มีคลื่นสูงประมาณ 1 เมตร บริเวณที่มีฝนฟ้าคะนองคลื่นสูงมากกว่า 2 เมตรข้อควรระวังในช่วงวันที่ 12 – 18 มิ.ย. 69 ขอให้ประชาชนบริเวณประเทศไทย ระวังอันตรายจากฝนตกหนักและฝนที่ตกสะสม ซึ่งอาจทำให้เกิดน้ำท่วมฉับพลัน น้ำป่าไหลหลาก และน้ำล้นตลิ่ง โดยเฉพาะพื้นที่ลาดเชิงเขาใกล้ทางน้ำไหลผ่านและพื้นที่ลุ่มสำหรับชาวเรือบริเวณทะเลอันดามันและอ่าวไทยควรเดินเรือด้วยความระมัดระวัง และหลีกเลี่ยงการเดินเรือในบริเวณที่มีฝนฟ้าคะนอง ตลอดช่วงออกประกาศ 12…

เตือนด่วน คนชอบกินถั่วงอก เปิด 5 โรคประจำตัวที่ควรเลี่ยง ระวังอาการทรุดหนักเปิด 5 โรคประจำตัวที่ห้ามกินถั่วงอก ระวังอาการทรุดหนัก แม้ถั่วงอกจะเป็นผักคู่ครัวไทย ราคาถูก หาซื้อง่าย และอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ รวมถึงใยอาหารที่ดีต่อร่างกาย แต่ แพทย์ เตือนว่า ในบางกลุ่มโรค หากกินไม่ระวัง เฉพาะแบบดิบ อาจกระตุ้นอาการป่วยให้แย่ลงได้โดย ถั่วงอก 100 กรัม ให้พลังงานต่ำ แต่มีวิตามินซี วิตามินอี รวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเรื่องผิว และ ระบบไหลเวียนโลหิต อย่างไรก็ตาม ด้วยลักษณะเป็นผักที่มีความชื้นสูง และใยอาหารมาก จึงอาจไม่เหมาะกับผู้ป่วยบางกลุ่มที่ระบบย่อยอาหารอ่อนไหว หรือ มีโรคประจำตัวอยู่แล้ว1. กลุ่มโรคกระเพาะอาหารอักเสบเรื้อรัง และ ลำไส้แปรปรวน ผู้ป่วยมักมีระบบย่อยอาหารไวต่อการระคายเคือง หากกินถั่วงอกดิบ หรือ กินมากเกินไป อาจทำให้เกิดอาการท้องอืด ปวดท้อง หรือ ท้องเสียได้ง่าย ควรเลือกกินแบบปรุงสุก เพื่อลดการกระตุ้นอาการ2. ผู้ป่วยโรคเก๊าท์ แม้ถั่วงอกจะไม่ใช่เนื้อสัตว์ แต่ก็มีสารที่เกี่ยวข้องกับการเพิ่มกรดยูริกในร่างกาย หากบริโภคมากเกินไป อาจเสี่ยงกระตุ้นอาการปวดข้อ…